Η ατομική ψυχοθεραπεία απευθύνεται σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν κάποιο χρόνιο πρόβλημα, το οποίο δεν μπορούν να το διαχειριστούν μόνοι τους και το οποίο δυσχεραίνει τη ζωή τους (π.χ. άγχος, φοβίες, κατάθλιψη, προβλήματα σχέσεων, διατροφικές διαταραχές, εξαρτήσεις, κρίσεις πανικού, σεξουαλικές δυσλειτουργίες, ψυχοσωματικά προβλήματα κ.λ.π.).
Η ψυχοθεραπεία λειτουργεί μέσα σε ένα πλαίσιο, που είναι καθορισμένο και περιλαμβάνει τον τόπο, το χρόνο και τη διάρκεια των συναντήσεων, τη συχνότητα αυτών, την αμοιβή του θεραπευτή και την τήρηση εχεμύθειας. Αυτές οι λεπτομέρειες θα συμφωνηθούν εξαρχής μεταξύ θεραπευτή και αναλυόμενου στο πρώτο ραντεβού. Το θεραπευτικό πλαίσιο είναι απαραίτητο για να λειτουργήσει ουσιαστικά και αποτελεσματικά όλη η διαδικασία
Στόχος του θεραπευτή, είναι να δημιουργήσει ένα κλίμα εμπιστοσύνης, προκειμένου το άτομο, να νιώσει οικεία, ώστε να ξεδιπλώσει όσο το δυνατόν περισσότερες πλευρές του εαυτού του.
